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ऐलोवेरा के अदभुत गुण

एलोवेरा के अदभुत गुण👌

एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जिसे औषधि पौधा कहा जाता है। इसमें जबरदस्त प्राकृतिक गुण होते हैं।यह हर एक जगह बड़ी आसानी से मिल जाता है।इसमें सबसे अच्छी बात यह होती है कि इसका कोई दुष्प्रभाव नही होता है। यह खाने, पीने और शरीर, तथा बालों में भी यूज होता है।
आइये हम एलोवेरा के बारे में विस्तार से चर्चा करते हैं-
एलोवेरा को धृतकुमारी भी कहा जाता है। यह शरीर में होने वाले विकारों को दूर करने में बहुत सक्षम होता है। यह इंटर्नल और एक्सटर्नल दोनों तरह से काम मे आता है।
एलोवेरा हमारे स्किन के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद साबित होता है।नियमित रूप से एलोवेरा का प्रयोग करके हम अपने स्किन को गोरा और चमकदार बना सकते हैं।आइये जानते हैं कि हम इसका प्रयोग चेहरे के ग्लो के लिए कैसे करें?
सबसे पहले एलोवेरा को एक जेल के रूप में चेहरे और गले में अप्लाई करें इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा।
एलोवेरा का प्रयोग हम फेस पैक के रूप में भी कर सकते हैं।
दो चम्मच बेसन में एलोवेरा का जेल मिला लें उसमें एक चम्मच दही, एक चुटकी हल्दी, 1/2 चम्मच शहद,1/2 चम्मच नींबू का रस मिला कर पेस्ट तैयार कर लें फिर इसे अपने फेस पर, हाथों पर और गले पर अच्छे से लगा लें और सूखने दें जब यह सूख जाये तो ठंडे पानी से इसे धो लें।
अगर आपका फेस ऑयली है तो एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एलोवेरा का जेल मिला लें और कच्चा दूध ,नींबू का रस 1/2 चम्मच मिला लें और अच्छे से पेस्ट बनाने के बाद इसे अपने चेहरे पर लगा लें और जब सूख जाए तो हल्का सा पानी से फेस को पहले गीला कर लें और फिर हल्के हाथों से धो लें, इससे आपके चेहरे का अतिरिक्त ऑयल निकल जायेगा।
एलोवेरा को बालों में भी यूज़ किया जा सकता है।इसके प्रयोग से बाल बहुत मजबूत और चमकदार हो जाते हैं। बालों का झड़ना भी कम हो जाता है।
जब बालों में मेहँदी लगाए तो उसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल मिला लें फिर उसे बालों पर अप्लाई कर लें, सूखने के बाद बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से वाश कर लें।इससे बालों को अच्छा वाल्यूम मिलता है।और बाल पहले से ज्यादा अच्छे दिखने लगते हैं।
एलोवेरा जेल के प्रयोग से बालों को अच्छा मॉस्चराइजर मिलता है जिससे बाल बेजान से नही दिखते।
एलोवेरा का प्रयोग बहुत सी बीमारियों को ठीक करने के लिए भी किया जाता है।
गठिया रोग ठीक करने में भी एलोवेरा का महत्वपूर्ण स्थान है।
एलोवेरा में एंटी इंफ्लेमेटरी नामक प्रॉपर्टी पाई जाती है जो हड्डियों में होने वाले दर्द से राहत पहुंचाने का कार्य करता है।
जोड़ों के दर्द में भी एलोवेरा का जूस अच्छा असर करता है।
शरीर में कहीं भी सूजन की समस्या हो तो एलोवेरा का जूस उसके लिए भी फायदेमंद साबित होता है।यह एंटी ऑक्सीडेंट होता है जो सूजन को कम करने में सहायक सिद्ध होता है।
कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी एलोवेरा का महत्वपूर्ण रोल होता है।एलोवेरा के जूस का नियमित सेवन से कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है।
आज के दौड़ भाग वाली जिंदगी में डायबिटीज की समस्या एक आम समस्या जैसी हो गई है। आज के समय मे
डायबिटीज हर उम्र के लोगों को होने लगी है। ऐसे में एलोवेरा का उपयोग बहुत जरूरी हो गया है। एलोवेरा के नियमित सेवन से डायबिटीज को काफी हद तक नियंत्रण किया जा सकता है।
स्ट्रेच मार्क्स हटाने में भी एलोवेरा काफी अच्छा है।एलोवेरा जेल में नींबू का रस मिलाकर स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर नियमित लगाएं ,कुछ ही दिनों में आप देखेंगे कि स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगते हैं।
एलोवेरा का प्रयोग हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है ये तो आपने जान ही लिया होगा। ये सभी प्रकार की बीमारियों को नियंत्रित करने के साथ ही साथ हमारी त्वचा और बालों को भी सुंदर बनाता है इसलिए आपको इसका प्रयोग नियमित करना चाहिए।
◆अगर आपको किसी प्रकार की एलर्जी हो तो एलोवेरा के प्रयोग से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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